(H)airtime

Hey!
Ich wollte meine Haare schon immer lang wachsen und habe deshalb lange nach Tipps gesucht, die helfen die Haare schneller wachsen und sie gesünder aussehen zu lassen. Hier also ein paar "Regeln" die euch vielleicht helfen, eure Traumlänge zu erreichen:
1. Kämmt eure Haare vor dem Waschen damit Shampoo und Conditioner später besser einziehen können
2. Massiert eure Kopfhaut wenn ihr das Shampoo benutzt. Das verbessert den Blutfluss an der Kopfhaut und lässt die Haare schneller wachsen.
3. Benutzt Conditioner nach dem Shampoo. Die Haare lassen sich dadurch besser kämmen, sehen glänzender aus und Spülungen sind im besten Fall auch noch gut gegen Spliss (Ein Conditioner kann den Spliss natürlich nicht reparieren! Das ist einfach eine Lüge! Aber er hilft die Enden vor Spliss zu schützen und lässt sie in jedem Fall gesünder aussehen.)
4. Ihr könnt zusätzlich noch einmal im Monat (oder wann immer ihr Zeit habt) Kokosnussöl verwenden.(Zu diesem Thema wird es später noch einen Post geben)
5. Reibt eure Haare nicht mit dem Handtuch, das lässt sie nur brechen. Es ist besser sie einfachen auszudrücken oder sie ins Handtuch zu wickeln. Eine Alternative ist auch ein altes T- Shirt zu verwenden (Das ist weicher und trocknet die Haare weniger aus)
6. Bürstet eure Haare NIE wenn sie noch nass sind. In diesem Zustand sind sie am empfindlichsten und brechen am leichtesten! Am besten ist es ihr kämmt sie nur mit den Fingern und lasst sie dann lufttrocknen. Später könnt ihr sie dann mit einem grobzackigen Kamm, einer guten Bürste oder einem Tangleteezer kämmen.
7. Benutzt wenn möglich keinen Föhn, kein Glätteeisen und keinen Lockenstab. Früher oder später gehen Haare von der Hitze kaputt, auch wenn ihr ein Schutz- Spray oder Shampoo benutzt.
8. Um gesunde Haare, Nägel und Haut zu haben solltet ihr auch gesund essen. Am besten sind Lebensmittel mit viel Protein (das ist ein Baustoff und hilft die Haare schneller aufzubauen). Also z.b. Fisch, Fleisch, Nüsse, Milchprodukte und Gemüse.
9. Ja, es ist wahr: Damit sie gesund bleiben, sollte man die Spitzen alle sechs Monate vom Friseur schneiden lassen um den Spliss loszuwerden. Auch wenn es im Herzen wehtut ;)
10. Enspannt euch! Haare brauchen ihre Zeit zu wachsen und keiner kann irgendwelche Wachstums- Wunder vollbringen. Also, nicht die Geduld verlieren!

Hey!
I always wanted my hair down to my hips but still healthy. For that reason I did some research that I wanted to share with you today. There are a couple of "rules" that will help you make your hair grow faster and look healthier:

1. Always make sure you comb your hair before taking a shower. That will make it a lot easier to make the shampoo and the conditioner soak in afterwards.
2. Massage your scalp while you put in the shampoo to increase the blood flow. That will help to make your hair grow faster.
3. Use a conditioner after putting in the shampoo to make your hair shiny and avoid breakage and split- ends. (Of course conditioner can NOT repair your split- ends! That is a complete lie! But it will help you to protect your hair from even more damage and will make it look healthier anyway)
4. You can additionally use coconut oil once a month or whenever you have enough time (There will be a post about coconut- oil following)
5. Do not rub your hair with a towel, that would also cause breakage. You can just wrap it into the towel instead or use an old T- shirt (that is less absorbant and a lot softer to your hair)
6. Never brush or tie you´re hair when it´s wet! That´s when it is the weakest! The best thing is if you just finger- comb it and let it dry naturally. Afterwards you can take a wide- toothed comb, a good brush or a Tangle Teezer to comb it.
7. Also try to avoid any kind of heat. That means no blow dryer, hair straightener or curling iron! It will also destroy your hair after some time, even if you use protection- sprays or shampoos.
8. If you want your hair to look healthy, you have to be healthy yourself. That means: Try to eat healthy. Use food that is full of protein (nuts, fish, meat, milk- products, vegetables...). Protein is a nutrient that will quicken your hair- grow. You will also see a change on your nails and skin, trust me, it´s worth the effort!
9. It´s true, you have to get your hair cut from time to time to keep your it looking healthy. I think this is the most painful part of the hair- growth. It´s best to get your split- ends cut off every six month. I actually haven´t got a cut for quite a while because I didn´t want to cut my progress off again.
10. Keep calm and be patient :) Hair just needs it´s time to grow. So sit back and relax!

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Post by Miria Karima

My name is Miria, I’m a 16 year old girl from Munich/Germany and I’m in love with my Dads Canon EOS 450D! contact me here: blog@miria.de

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